Fredrik har bakgrunn fra det maritime. Han er tidligere sjømann. Dessuten har han en bachelor i Business Maritime Law fra University i Plymouth i England og har jobbet i den maritime utstyrsindustrien.
Av interesser trekker han særlig fram fotball. Blant annet er han fast, frivillig soneleder på Starts hjemmekamper. Han har også et diakonalt gen og er opptatt av omsorgsarbeid, særlig ovenfor dem som er litt eldre. Han sitter i diakoniutvalget i Domkirken menighet.
Fredrik forteller at han har den siste tiden har opplevd flere personlige kriser. I august i fjor mistet han kona. Han har også vært utsatt for ei alvorlig ulykke. Etter dette var det behov for å gjøre noe annet.
Per Gunnar, daglig leder, sier han gjør en god jobb, så nå får Simon tatt igjen litt fra listen sin. Fredrik blir etter planen i menigheten vår til september. Vi ønsker ham hjertelig velkommen!